Đáng chú ý nhất trong ngày thi đấu sẽ là sự ra quân của các kình ngư Việt Nam, những niềm hy vọng vàng của Thể thao Việt Nam ở môn thi Olympic. Bơi lội sẽ thi đấu trong vòng 6 ngày, trong đó, ở ngày thi đấu đầu tiên sẽ diễn ra 6 nội dung. Nguyễn Thị Ánh Viên thi đấu 2 nội dung là 200m bướm nữ và 200m hỗn hợp nữ. Dù chưa giành được suất dự Olympic 2020, nhưng tay bơi “khủng” này vẫn được giao nhiệm vụ giành 8 HCV tại SEA Games 30. Thi đấu cùng nội dung này với Ánh Viên lần lượt là Lê Thị Mỹ Thảo và Võ Thị Mỹ Tiên.
Chàng “rái cá” quê Quảng Bình Nguyễn Huy Hoàng và người đồng đội Nguyễn Hữu Kim Sơn thi đấu cự ly 400m tự do nam. Phạm Thanh Bảo, Lê Thành Được thi đấu nội dung 100m ếch nam. Lê Nguyễn Paul thi đấu nội dung 100m ngửa nam và Nguyễn Diệp Phương Trâm thi đấu nội dung 100m tự do nữ. Các lượt bơi đấu loại diễn ra từ 8-10h. Các lượt bơi chung kết diễn ra từ 17-18h30.
Mục tiêu bơi lội Việt Nam lần này là phải giành được 10 HCV, số huy chương cao nhất mà Ánh Viên, Nguyễn Huy Hoàng, Nguyễn Hữu Kim Sơn và đồng đội đã làm được 2 năm trước.
Thể dục dụng cụ sẽ diễn ra 5 nội dung chung kết. Đáng chú ý, Lê Thanh Tùng sẽ thi đấu ở nội dung nhảy chống sở trường lúc 15h. Tiếp sau đó, Lê Thanh Tùng, Đinh Phương Thành thi đấu chung kết nội dung xà kép, xà đơn. Các VĐV nữ Đỗ Thị Ngọc Hương, Trần Đoàn Quỳnh Nam, Đỗ Thị Vân Anh thi đấu chung kết cầu thăng bằng và tự do. Đây sẽ là ngày thi đấu cuối cùng cho mục tiêu 3 tấm HCV của thể dục dụng cụ Việt Nam.
Hiện thể dục dụng cụ mới có được 1 tấm HCV của Đặng Nam nội dung vòng treo. Ở SEA Games 29, Thanh Tùng đã đoạt 3 HCV các nội dung nhảy chống, xà đơn và đồng đội nam.
Với các môn võ, Pencak Silat sau 4 trận đấu vòng loại đều giành chiến thắng ngày 3/12, các võ sĩ sẽ thi đấu bán kết là Nguyễn Đình Tuấn (nam hạng 50-55kg), Nguyễn Ngọc Toàn (nam hạng 60-65kg), Phạm Thị Tươi (nữ hạng 45-50kg), Trần Thị Thêm (nữ hạng 50-55kg).
Muay có sự góp mặt của Nguyễn Trần Duy Nhất nội dung chung kết biểu diễn Waikru Mai Muaythai nam. Ở lần thứ 4 tham dự SEA Games này, “độc cô cầu bại” của Muay Việt Nam hy vọng đổi được màu chiếc huy chương SEA Games. Tuy nhiên, Duy Nhất không thể dự nội dung đối kháng sở trường 60kg do nước chủ nhà Philippines không tổ chức thi đấu hạng cân này, nên VĐV này sẽ thi đấu ở nội dung biểu diễn quyền. Đây sẽ là thử thách lớn cho võ sĩ Việt Nam do nội dung này chấm khá cảm tính. Các trận đấu sẽ diễn ra lúc 14h.
Boxing có ngày thi đấu đầu tiên với những trận vòng loại ở 4 hạng cân vào buổi chiều. Trịnh Thị Diễm Kiều gặp võ sĩ Lào hạng 48kg nữ lúc 14h. Bùi Công Danh gặp võ sĩ Indonesia hạng cân 49kg nam. Võ sĩ Nguyễn Thị Tâm gặp võ sĩ Myanmar hạng cân 51kg và cuối cùng là Nguyễn Văn Đương gặp võ sĩ Lào hạng cân 56kg nam.
Hôm nay cũng là ngày thi đấu cuối cùng của Cử tạ, các VĐV Việt Nam góp mặt trong 2 nội dung chung kết là hạng cân 71kg nữ của VĐV Nguyễn Thị Vân Anh và 73kg nam của VĐV Phạm Tuấn Anh. Tại SEA Games 30, đội tuyển cử tạ đã thi đấu rất thành công, hiện đã mang về 4 HCV, 3 HCB và 1 HCĐ.
Với Đấu kiếm, thành công của Vũ Thành An tiếp thêm các đồng đội thi đấu vòng loại kiếm ba cạnh nữ (kiếm thủ Nguyễn Thị Như Hoa, Vũ Thị Hồng) và kiếm liễu nam cá nhân (kiếm thủ Nguyễn Vinh Quang, Nguyễn Văn Hải) trong buổi sáng, từ 9h. Nếu thi đấu thành công, các VĐV sẽ thi chung kết vào buổi chiều.
Các trận đấu quần vợt tạm hoãn do tình hình thời tiết hôm 3/12 dự kiến sẽ tiếp tục diễn ra trong ngày hôm nay. Cả hai tay vợt nam Daniel Cao Nguyen và Lý Hoàng Nam đều giành quyền vào thi đấu tới tứ kết đơn nam. Các nội dung khác tiếp tục thi đấu vòng loại là đơn nữ, đôi nữ và đôi nam.
Bóng chuyền bãi biển, đội nam và nữ Việt Nam đều thi đấu vòng loại tiếp theo từ 13h. Đội tuyển nam gặp Timo Leste và tuyển nữ gặp Singapore.
Bóng chuyền nam vẫn tiếp tục thi đấu vòng loại bảng B. Trận gặp Philippines diễn ra lúc 17h. Trước đó, tuyển bóng chuyền nam đã có trận thua Indonesia ngày 2/12, tuyển bóng chuyền nữ có trận thắng chủ nhà Philippines ngày 3/12.
Cầu mây cũng đang diễn ra các trận vòng loại. Lúc 7h30 là trận đấu nội dung đồng đội nam giữa Việt Nam và Campuchia. Lúc 12h30 là trận đấu nội dung đồng đội nam giữa Việt Nam - Myanmar.
Sau bóng rổ 3x3 với chiếc HCĐ lịch sử của đội nam thì bóng rổ 5x5 bắt đầu thi đấu. Ở vòng bảng, đội tuyển bóng rổ nam gặp đội tuyển Myanmar.
Tại Manila, Billard sẽ diễn ra các nội dung pool 10 ball nữ, pool 10 ball nam vòng 1/8; tứ kết Snooker Đôi. Golf cũng diễn ra vòng loại.
Bowling Việt Nam tham gia chung kết đôi nam của cặp VĐV Nguyễn Thành Phố/ Huỳnh Quốc Sử Bình và chung kết đôi nữ của cặp VĐV Nguyễn Thị Hiền/Nguyễn Thị Yến Chi.
Kết thúc ngày thi đấu thứ 3 tại SEA Games 30, đoàn TTVN có tổng cộng 75 huy chương (23 HCV, 27 HCB, 25 HCĐ), tạm giữ vị trí thứ 2 toàn đoàn sau chủ nhà Philippines.