Đô cử sinh năm 1996 tỏ ra tự tin khi bước vào thi đấu, cô lựa chọn mức cử giật 90 kg ngay từ lần cử đầu tiên và hoàn thành tốt mức thành tích này. 90kg đã là mức cử giật tốt nhất trong 6 VĐV tham dự thi đấu.
Các mức tạ tiếp theo là hành trình chinh phục bản thân của một mình Hoàng Thị Duyên. Cô tiếp tục chọn mức tạ 93 kg cho lần cử thứ hai và 96 kg cho lần cử thứ ba. Hoàng Thị Duyên liên tục chinh phục các thử thách mình đặt ra, qua đó phá kỷ lục SEA Games ở nội dung cử giật với thành tích 96 kg (vượt 1 kg so với kỷ lục cũ do chính cô thiết lập tại SEA Games 30 năm 2019).
Ở nội dung cử đẩy, Hoàng Thị Duyên đạt thành tích 108 kg sau 3 lần cử nâng tổng cử của cô lên mức 204 kg, bảo vệ thành công tấm Huy chương Vàng SEA Games ở hạng cân 59 kg nữ tại Đại hội trên sân nhà.
Tấm Huy chương Bạc thuộc về lực sĩ người Thái Lan Sirikaew Pimsiri với tổng cử 196 kg. Huy chương Đồng thuộc vệ lực sĩ người Myanmar Ta Boe Yar Naw với tổng cử 191 kg.
Tại SEA Games 30, Hoàng Thị Duyên ở thời kỳ đỉnh cao phong độ đạt thành tích tổng cử là 210 kg. Tấm Huy chương Vàng lần này là kết quả của nỗ lực vượt chấn thương dai dẳng của Hoàng Thị Duyên.
Clip Hoàng Thị Duyên chia sẻ sau khi bảo vệ thành công tấm Huy chương Vàng SEA Games:
Như vậy, sau hai ngày thi đấu của bộ môn cử tạ, các đô cử Việt Nam đã mang về 2 tấm Huy chương Vàng của Lại Gia Thành (hạng cân 55 kg nam), Hoàng Thị Duyên (59 kg nữ); 2 tấm Huy chương Bạc của hai nữ lực sĩ Khổng Mỹ Phượng (hạng cân 45 kg nữ), Phạm Đình Thi (hạng cân 49 kg nữ); 2 tấm Huy chương Đồng của các lực sĩ Nguyễn Ngọc Trung (hạng cân 61kg nam), Đinh Xuân Hoàng (hạng cân 67 kg nam).
Mục tiêu giành ít nhất 2 tấm Huy chương Vàng của cử tạ Việt Nam đã sớm đạt được. Môn cử tạ tại SEA Games 31 còn 2 ngày thi đấu 21 và 22/5, trong đó tuyển cử tạ Việt Nam có sự góp mặt của “niềm hy vọng vàng” Phạm Thị Hồng Thanh (hạng cân 64 kg nữ).