Trà xanh (chè xanh) là đồ uống quen thuộc với người Việt Nam, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trà xanh có tác dụng giúp bạn tỉnh táo, giảm stress, đồng thời giúp ngăn chặn và giảm nguy cơ mắc các bệnh hiểm nghèo như ung thư, tiểu đường...
Trà xanh nhiều công dụng hơn ta tưởng
Trà xanh có tên khoa học là Camellia sinensis. Trà có vị đắng chát, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt giải khát, tiêu cơm, lợi tiểu, định thần làm cho tinh thần được thư thái, khỏi chóng mặt, da thịt mát mẻ, bớt mụn nhọt và cầm tả lỵ. Trà xanh được xem là một chất kích thích não, tim và hô hấp, giúp tăng cường sức làm việc của trí óc và của cơ, làm tăng hô hấp và điều hòa nhịp đập của tim.
Theo khoa học hiện đại phân tích thì trong lá trà có chứa hơn 300 loại thành phần hóa học, trong đó TP (phenolic với Catechin là chính) có thể chống oxy hoá, chống khuẩn, chống béo phì, hấp thụ Tannin và bài thải sắc tố đen trong cơ thể giúp da trắng, ngăn ngừa ung thư. Chất diệp lục thúc đẩy sự tái sinh của dịch máu, tăng cường khả năng miễn dịch. Trà xanh có rất nhiều hoạt tính dược học tác dụng chống các bệnh như: ung thư, các bệnh về tim mạch và bệnh tiểu đường.
Trà xanh có những tác dụng không nhỏ đối với sức khỏe. Nhiều chuyên gia khuyên rằng nên dùng một chén trà mỗi sáng có thể hạn chế sự phát triển của căn bệnh ung thư, giúp điều trị căn bệnh tim mạch, giúp lợi tiểu, tiêu hóa tốt... Một chén trà mỗi sáng cũng giúp bạn nâng cao sức đề kháng của cơ thể, tăng cường sinh lực và phòng chống bệnh tật.
Uống trà xanh mỗi ngày sẽ tăng cường sức khỏe
Nhiều năm qua, các cuộc nghiên cứu, khảo sát đã cho thấy uống trà xanh sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư, giúp ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Trong trà xanh có hợp chất được cho là có tính ngăn ngừa ung thư là polyphenols, một hỗn hợp antioxidant tự nhiên thường thấy trong thảo mộc.
|
Tin vui cho người tiêu dùng, bên cạnh sản phẩm Trà xanh Không độ, người tiêu dùng, nhất là những người không uống hoặc không thích uống đường có thêm lựa chọn khi thị trường xuất hiện thêm nước uống Trà Xanh Không độ Ít đường. Sản phẩm tiếp tục được đánh giá cao vì dù đã giảm tới 75% lượng calories nhưng độ ngon vẫn không đổi. Đặc biệt, là vẫn đảm bảo được các tiêu chí vốn có của Trà xanh Không độ là chất lượng, hương thơm và an toàn cho sức khỏe. |
Rất nhiều nghiên cứu khác nhau về trà xanh và ung thư cũng đã chứng minh rằng chất EGCG trong trà xanh sẽ điều chỉnh và hạn chế sự phát triển của ung thư bằng cách tiêu diệt các tế bào ung thư. Nghiên cứu đăng trên tờ Experimental Cell Research chứng minh rằng trà xanh có tác dụng ức chế quá trình chuyển hóa tế bào ung thư ở khối u ngực. Đặc biệt, EGCG có thể kìm hãm sự phát triển của các tế bào ung thư phổi, ngăn ngừa và ức chế sự phát triển của ung thư trực tràng.
Tại Việt Nam, sau khi tiến hành nghiên cứu về công dụng của lá trà xanh, các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, việc bổ sung trà xanh thường xuyên chính là một trong những giải pháp tốt nhất để tăng cường sức khỏe. Theo các chuyên gia, nếu không có thời gian bổ sung các chất từ trà xanh theo cách uống trà truyền thống, cách tốt nhất chúng ta nên sử dụng các loại đồ uống được chiết xuất từ lá trà xanh như Trà xanh Không độ.
Phương pháp trên có thể còn mới mẻ với nhiều người, tuy nhiên đối với các chuyên gia dinh dưỡng, đây lại là một xu hướng tiêu dùng mới và rất phù hợp với điều kiện xã hội hiện nay. Đây cũng là lý do tại sao Trà Xanh Không độ và Trà xanh không độ Ít đường luôn là nước giải khát được nhiều người tiêu dùng ưu tiên sử dụng.