Ảnh minh họa: TT/Báo Tin tức
Thời điểm xuất hiện chỉ số tia cực tím cực đại thường xảy ra từ 10 giờ đến 13 giờ.
Từ ngày 24-26/11, chỉ số tia cực tím ở mức trung bình đến cao, cụ thể tại thành phố Hà Nội lần lượt là 9; 9; 9; thành phố Hải Phòng là 9; 9; 9; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 9; 9; 9; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) là 7; 9; 7; thành phố Đà Nẵng là 6; 9; 7; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 8; 9; 7; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 5; 6; 5; Thành phố Hồ Chí Minh là 7; 5; 5; thành phố Cần Thơ là 8; 3; 7; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 8; 3; 8.
Thang bảng đo chỉ số tia cực tím quy định, từ 2.5 - 5.4 là mức trung bình, từ 5.5 - 7.4 là cao, từ 7.5 - 10.4 là rất cao. Ở mức rất cao, tia cực tím có thể gây bỏng da nếu tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời liên tục trong 25 phút. Chỉ số từ 10.5 trở lên là cực kỳ cao, rất nguy hiểm, gây nguy cơ làm tổn thương da, bỏng mắt nếu tiếp xúc ánh nắng mặt trời trong khoảng 15 phút mà không được bảo vệ.
Để phòng tránh các tác hại của tia cực tím và đề phòng sốc nhiệt, người dân khi làm việc ngoài trời cần trang bị đồ dùng chống nắng như: quần áo bảo hộ lao động, mũ, nón, kính…; luôn đảm bảo đủ nước uống cho cơ thể.