Giải pháp xua tan căng thẳng trong hè
Sức ép học hành, thi cử; gánh nặng công việc và cả sự bức bối của thời tiết nóng bức ngày hè... , tất cả đang cùng "tấn công" cơ thể, khiến chúng ta "nóng" từ trong ra ngoài. Vậy làm thế nào để có thể “giải nhiệt” cơ thể, giải tỏa căng thẳng một cách hữu hiệu nhất đây?