Dưới đây là những bí quyết giúp các đấng mày râu có sức khỏe tốt và sống lâu...
|
Ảnh minh họa. Nguồn Internet |
1. Không dùng thuốc giảm đau
2. Có đời sống tình dục lành mạnh
3. Chăm sóc răng miệng
4. Chăm luyện tập phần cơ vùng khung xương chậu
5. Nắm bắt các cơ hội thăng tiến
6. Ăn một quả táo mỗi ngày
7. Ăn ít thịt
8. Dành nhiều thời gian cho gia đình
9. Bỏ hút thuốc lá và giảm cân
H.H (Theo Xinhua)