Theo các bác sĩ, bệnh nhân bị cao huyết áp có thể làm các biện pháp châm cứu, massage hay giác hơi.
Châm cứu có tác dụng điều khí (điều hòa hoạt động thần kinh). Khí hòa thì huyết hòa (điều hòa tuần hoàn máu tốt), huyết hòa thì nuôi dưỡng cơ thể.
Giác hơi - Một phương pháp chữa bệnh khá phổ biến ở Việt Nam. Nguồn: Internet. |
Để hạ huyết áp cần phải làm cho dương khí và nhiệt trong máu hạ xuống và thoát ra ngoài. Khi châm cứu vào huyệt, lúc rút kim thường bao giờ cũng có máu chảy ra, nếu không có thì nặn ra 1 giọt máu. Như vậy đã mở đường cho dương nhiệt thoát ra ngoài và chứng đau đầu chóng mặt có thể giảm.
Mát xa có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn, có thể tăng cường quá trình ức chế của thần kinh, nếu làm mềm mại, nhẹ nhàng đều đặn và giúp giảm nhẹ áp lực của tim. Mát xa ở vùng bụng cũng có thể làm hạ huyết áp do tăng cường được tuần hoàn ở trong ổ bụng.
Giác hơi là dùng áp lực âm trong ống giác để ống giác hút chặt vào vùng giác và tạo nên cảm giác nóng và xung huyết hoặc xuất huyết. Giác hơi có tác dụng giải quyết trạng thái huyết ứ và điều hòa lại tuần hoàn. Thường hay giác ở dọc cột sống lưng (mạch đốc) và hai bên cột sống lưng.